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自我膨胀是种不成熟表现

心理诊室  2017年08月22日  浏览:376 次

什么情况下人们容易自我膨胀?都说自信是好事,但是我们都知道,当一个人自信到超出实际情况之后,就容易演变成为自我膨胀,其实这种问题会直接影响我们的心理健康,而且对人际交往也是不利的。

首先,自我膨胀实质上是在人缺乏足够自信时,对自我进行的一种过度补偿。即为自卑的表现;自负与自卑,就像是一枚硬币的正反面,不可分割。因为缺乏稳定的自信与自尊,这类人极易受到来自外界环境和事件的影响。偶有小成就,就容易洋洋自得,充满全能感;而一旦遭遇一点挫折,或受他人批评和指责,又会使硬币翻到自卑的一面,丧失动力和进取心。这时,自我为了避免陷入自卑的痛苦,会有意或无意地使用更多的自我膨胀机制来保护自己,表现出对他人的不屑、贬低、愤世嫉俗,这也使得领导、同事等很难与其相处和共事。

其次,在自我膨胀的机制作用下,个体通过回避现实来避免接受自己的弱小感,所以对现实的判断和检验能力变差,无法准确评价自己,也无法切实地评估客观环境,这将导致其难以对未来做出合理预测。从而陷入新一轮“挫败—自卑—防御—自我膨胀”的恶性循环。

过度自我膨胀是对自卑的一种不成熟的心理防御。要改善这一问题,获得更成熟的心理状态,需要对自己有更多的了解和认识,意识到自己的优势和长处,也了解并接纳自己在某些方面的弱小和不足。只有对自我和环境拥有较为客观的认识,才能获得稳定而适切的自信与自尊。

在了解了以上的内容介绍之后,我们就可以看得出来,自我膨胀的产生,大多原于一个人的自卑,所以我们就必须注重这些常识的认识,学会摆脱不良的心态,培养自信心,拒绝自我膨胀。

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